Wat is levensloopbestendig wonen?
Een levensloopbestendige woning is een huis waarin u comfortabel kunt wonen in elke levensfase — ook als u minder mobiel wordt. Dat hoeft geen complete verbouwing te betekenen. Vaak maken kleine aanpassingen al een groot verschil.
7 praktische tips
1. Verwijder drempels en obstakels
Drempels zijn een van de grootste valrisico’s in huis. Laat hoge drempels verlagen of verwijderen. Ook losse kleedjes en snoeren op de grond vormen een struikelgevaar.
2. Breng beugels aan in de badkamer
Stevige handgrepen naast het toilet en in de douche geven steun en voorkomen uitglijden. Dit is een eenvoudige aanpassing die u zelf kunt (laten) doen.
3. Zorg voor goede verlichting
Zorg voor voldoende licht in de hal, op de trap en in de badkamer. Gebruik bewegingssensoren voor nachtverlichting. Goed licht vermindert het valrisico aanzienlijk.
4. Overweeg een slaapkamer beneden
Als traplopen lastiger wordt, is een slaapkamer op de begane grond een uitkomst. Dit kan een logeerkamer zijn die u alvast geschikt maakt.
5. Maak de voordeur toegankelijk
Zorg dat de voordeur breed genoeg is (minimaal 85 cm) en dat er geen hoge drempel is. Dit is ook belangrijk als u ooit een rollator of rolstoel nodig heeft.
6. Installeer een tweede toilet beneden
Als uw toilet alleen boven is, overweeg een extra toilet op de begane grond. Dit voorkomt onnodig traplopen, zeker ’s nachts.
7. Kijk naar domotica
Slimme technologie kan helpen: een videodeurbel zodat u niet naar de deur hoeft te lopen, slimme verlichting die u met uw stem bedient, of een alarm dat u kunt indrukken bij een val.
Subsidies en vergoedingen
Veel gemeenten bieden subsidie voor woningaanpassingen via de Wmo. Denk aan een traplift, douchezitje of drempelhulp. Neem contact op met het Wmo-loket van uw gemeente om te informeren naar de mogelijkheden.
Sommige zorgverzekeraars vergoeden hulpmiddelen zoals douchekrukjes via de aanvullende verzekering.